صحة

اخبار الصحة قائمة غريبة لأطعمة " ممكن تاكلها بعد انتهاء صلاحيتها " .. منها البيض !!

اخبار الصحة قائمة غريبة لأطعمة " ممكن تاكلها بعد انتهاء صلاحيتها " .. منها البيض !!

اخبار الصحة يمكن أن تجد في الكثير من الأحيان، بعض المأكولات والأطعمة المختلفة في منزلك، والتي تكون قد انتهى تاريخ صلاحيتها، فبالطبع سوف تمتنع عن أكلها فورًا، وذلك حتى لا تتعرض لحالة تسمم، أو التهابات خطيرة بمعدتك.وعلى النقيض، فهناك بعض الأطعمة التي يمكن تناولها بسهولة، حتى بعد انتهاء فترة صلاحيتها، وذلك وفقًا لما ذكر موقع "foodnetwork" الأمريكي، ومن أبرز تلك الأطعمة:• المنتجات المعلبة:

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة اكتشاف طبي جديد " لماذا يجب ان تتناول تفاحة يومياً"؟

اخبار الصحة اكتشاف طبي جديد  " لماذا يجب ان تتناول تفاحة يومياً"؟

اخبار الصحة يفيض التفاح بالبكتيريا، فهو يحتوي على حوالي 100 مليون بكتيريا، والعديد منها صحي. لقد توصلت أبحاث جديدة إلى أن عشاق التفاح الذين يبتلعون اللب، لا يحصلون على الألياف الزائدة والنكهة فحسب، بل يتناولون أيضاً بكتيريا تزيد بمقدار 10 أضعاف عن الأشخاص الذين يتجاهلون الفتات القاسية في قلب التفاحة.وبالنسبة لأولئك الذين يأملون في "إبقاء الطبيب بعيداً"، وفقاً للدراسة الجديدة التي نشرت في Frontiers in Microbiology، ينصح بتناول ما هو عضوي.

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة صحتك في طبق البليلة .. تعالج مرض سخيف

اخبار الصحة صحتك في طبق البليلة .. تعالج مرض سخيف

اخبار الصحة يحرص الكثيرون من الأشخاص على تناول بعض الأطعمة الغذائية، صاحبة المذاق الخاص والمميز، والتي يعتبرها المصريون بمثابة أكلات شعبية وبسيطة التحضير.وتعتبر "البليلة"، واحدة من تلك الأطعمة الغذائية، التي يحرص الكثير على تناولها خاصة خلال الطقس البارد، حيث تساعد الجسم على الشعور بالدفء، والحصول على طاقة كبيرة.تتكون البليلة من القمح واللبن، هذان العنصران صاحبا الفوائد الغذائية الكبيرة، ووفقًا لما ذكر موقع " healthline" البريطاني، تلك أبرز الفوائد الغذائية، لتلك الوجبة المميزة، وهي:•تساعد على التخلص من الوزن الزائد، حيث أنها تعطي شعورًا بالشبع لفترات طويلة.

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة لاتشرب الشاي باللبن .. تركيبة قاتلة !

اخبار الصحة لاتشرب الشاي باللبن .. تركيبة قاتلة !

اخبار الصحة قد تكون ممن اعتادوا شرب الشاي بالحليب في الصباح فأصبح بمثابة وجبة الإفطار الأساسية لهم، وهنالك من سمعوا عن أضرار شرب الشاي فأضافوا له الحليب كامل الدسم لما يشاع أنه يحول أضرار الشاي لفوائد يستمدها الجسم من الحليب.وهذا ما نفاه علماء ألمان في دراسة نشرتها مدونة "أميزينج جرين تي" ووكالة أنباء "سبوتنيك" مرفقة أيضًا دراسة أخرى قديمة كانت قد صدرت عام 2002، وتوصلت الدراسات لأن الشاي مع الحليب يسبب ظهور حصوات على الكلى ويسبب اضطرابات في المعدة منها عسر الهضم والتلبك.

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة تحذير طبي خطير .. النودلز سبب للسرطان والزهايمر

اخبار الصحة تحذير طبي خطير .. النودلز سبب للسرطان والزهايمر

اخبار الصحة تداول مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي فيديو يتحدث عن أضرار تناول "النودلز" سريعة التحضير عدة مرات في الأسبوع، ويحذر من خطورة إدمانها.وتناول الفيديو الذي تحدث فيه صيديلي مجموعة من الأضرار جاءت على النحو التالي:- من ضمن مكونتها "الملح الصيني" والذي يؤدي بعد فترة كبيرة إلى ترسب في الدماغ فيؤدي إلى إتلاف في خلايا الدماغ ومن الممكن بعد ذلك يؤدي إلى سرطان الدماغ.- يحتوي على مجموعة من النشويات والدهون فبالتالي الطفل لا يصل له البروتينات أو أي فيتامينات أو أي معادن  يعتمد عليها.

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة علاج مرض السكر بالطعام " ٦ اطباق تعالجك فوراً"

اخبار الصحة علاج مرض السكر بالطعام " ٦ اطباق تعالجك فوراً"

اخبار الصحة هل تعانى من مرض السكري وأعراضه المزعجة يمكنك بدون أدوية ضبط مستوى السكر فى الدم بمجموعة علاجات طبيعية تجهليها متوفرة بمطبخك إليك أبرز تلك العلاجات يقدمها موقع بولد سكاى الهندي1. الحلبة:مفيدة للغاية لتحقيق الاستقرار في مستويات السكر في الدم في الجسم. تم استخدام العديد من الأعشاب للمساعدة في ظهور علامات وأعراض مرض السكري. من بين الأنواع الأكثر انتشارًا ، يساعد الحلبة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة ، ويعزز تحمل الجلوكوز ويساعد في إفراز الجلوكوز2 الفلفل:

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة فيتامينات تنقص وزنك وتحرق الدهون .. في هذه الاطعمة

اخبار الصحة فيتامينات تنقص وزنك وتحرق الدهون .. في هذه الاطعمة

اخبار الصحة يحاول العديد من الأشخاص خسارة الوزن عبر اتباع أنظمة غذائية صارمة وممارسة التمارين الرياضية، لكن بعضهم يفشل، وذلك بسبب نقص الفيتامينات في الجسم خلال محاولة إنقاص الوزن.ويؤكد الخبراء أن الفيتامينات مهمة في عملية إنقاص الوزن، لأنها تزيد من معدل التمثيل الغذائي، وبالتالي تساهم في رفع معدل حرق الدهون داخل الجسم.ونستعرض لكم في التقرير التالي 4 فيتامينات تساهم في خسارة الوزن الزائد والوقاية من السمنة، وذلك وفقًا لموقع "livestrong".

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة أخطر من المخدرات والكحول .. فنجان قهوة الصباح !

اخبار الصحة أخطر من المخدرات والكحول .. فنجان قهوة الصباح !

اخبار الصحة لا يستطع مدمنو القهوة والشاي بـ"حليب" بدء نهارهم بدون تناول جرعة مكثفة من الكافيين، كل شئ في اليوم مؤجل لبعد القهوة، ولكن أحدث الدراسات الروسية التي أجراها أطباء مكافحة الإدمان أكدت أن تناول أكواب القهوة صباحا تعادل تعاطي المخدرات وإدمان شرب الخمور.وقال كبير الأطباء النفسيين وعلاج الإدمان في قسم الصحة في موسكو يفجيني بريون لوكالة "موسكو": "يمكن أن يؤدي تناول القهوة بانتظام إلى الإدمان، وإذا توقف الإنسان عن تناولها فجأة قد تحدث له أعراض انسحابية، وهي مجموعة من الأعراض التي تصيب الإنسان عند إقلاعه عن مواد كحولية، أو أدوية مخدرة، أو مخدرات".

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة روشتة مجانية تكشف سر الاعصاب القوية

اخبار الصحة روشتة مجانية تكشف سر الاعصاب القوية

اخبار الصحة الكثيرات من النساء يعانين من ضعف أعصابهن ودائما ما يبحثن عن طرق لتقويتها حتى لا يحدث لها مضاعفات، وتقدم "هُن" في التقرير التالي نصائح لتقوية الأعصاب، حسب موقع "ميديكال" الطبي.أولًا التقوية باستخدام التمارين الرياضية:- تمرين الضغط بالكرة:قم بتجهيز كرة التمارين الرياضية وارتكز عليها براحة يدك اليمنى، وارتكز على الأرض باليد اليسرى، واجعل جسمك مستنداً على أصابع القدم، وارفع ظهرك تدريجياً حتى مستوى الكرة لأعلى ثم اهبط، هذا التمرين يفيد في تقوية عضلات اليد والقدم.

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة دراسة طبية .. نام كويس تزداد وسامة وجمالا

اخبار الصحة دراسة طبية .. نام كويس تزداد وسامة وجمالا

اخبار الصحة أثبتت الكثير من الدراسات والأبحاث التي أجريت في وقت سابق أن عدم الحصول على نوم كاف يمكن أن يؤثر على مزاج الشخص وإنتاجيته، وأما مؤخراً فقد أظهرت دراسة حديثة أن النوم يمكن أن يؤثر أيضاً على مظهر الشخص العام طوال اليوم.وبحسب الخبراء فيمكن لليلة نوم سيئة أن تغير لون الجلد وحيوية العيون بالإضافة إلى إمكانية ظهور المزيد من التجاعيد التي لم تكن موجودة من قبل.ووجد عدد من الخبراء أن النوم الجيد يمكن أن ينعكس بشكل إيجابي على الفرد ما خلق مفهوما يُعرف باسم "نوم الجمال".

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة تحذير طبي .. العصير المعلب والمشروبات الغازية تصيبك بهذا المرض

اخبار الصحة تحذير طبي .. العصير المعلب والمشروبات الغازية تصيبك بهذا المرض

اخبار الصحة خبر سيئ لمحبي المشروبات السكرية مثل الصودا وعصير الفاكهة. فقد قامت دراسة جديدة بربط استهلاك كوب صغير من المشروبات السكرية يومياً، بزيادة خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 18%، و22% بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي.وفي هذا البحث الجديد، تم مراقبة أكثر من 100000 من البالغين الفرنسيين، والربط بين استهلاك المشروبات السكرية وزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة ماذا يحدث لقلبك اذا لم تفطر ؟.. اعراض خطيرة تصل للوفاة !

اخبار الصحة ماذا يحدث لقلبك اذا لم تفطر ؟.. اعراض خطيرة تصل للوفاة !

اخبار الصحة إذا كنت من الذين يتخطون وجبة الفطار، فربما يرتبط ذلك بخطر الوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، وفقاً لدراسة جديدة.فقد أشارت دراسة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، إلى ارتباط تخطي وجبة الفطار بشكل كبير بزيادة خطر الوفاة المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وخاصة الوفاة المرتبطة بالسكتة الدماغية.

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة انتبه قبل ماتاكل لحمة العيد " معلومة خطيرة "

اخبار الصحة انتبه قبل ماتاكل لحمة العيد " معلومة خطيرة "

اخبار الصحة قال الدكتور محيي المصري أستاذ السموم الإكلينيكية بكلية الطب جامعة عين شمس: إن اللحم الضانى هو الأفضل فى المشويات.وأوضح محيى المصرى، أنه يجب ألا يتناول الفرد أكثر من 250 جراما من اللحم الضانى فى اليوم والذى يعادل ربع كيلو من اللحوم وذلك بالتنويع بين السلطات والخضزوات تجنبا للإصابة بأمراض السمنة والكبد من التناول المفرط للحم الضانى فى العيد.وأوضح محي المصرى، أن العديد من الأسر المصرية تتناول فتة اللحم ، الرقاق ، واللحم الضانى على وجبة الإفطار وهو ما يجب أن يتناولوه بحذر شديد وكميات قليلة لا تتجاوز نسبة 20 %.

المزيد ...

صحة

اخبار الصحة تحذير طبي .. لا تقبل طفلك من فمه "مرض خطير"

اخبار الصحة تحذير طبي .. لا تقبل طفلك من فمه "مرض خطير"

اخبار الصحة حذر الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، من خطورة تقبيل الأطفال في فمهم لما ينتج عنه عواقب وخيمة تُصيب الأطفال.وحذر "الناظر" قائلًا: "حذرت مراراً وبشدة من عادة تقبيل الأطفال الصغار في فمهم لأنها قد تسبب لهم أمراضًا خطيرة واليوم أُعيد كلامي وتحذيري الذي أطلقته هنا على الصفحة أكثر من مرة برجاء التوقف عن هذه العادة السيئة تمامًا سواء من الأم أو من الأهل والأصدقاء".

المزيد ...